Meditative Deep Tissue Massage

Välkommen till Meditative Deep Tissue Massage

En djupgående och läkande massageform där kroppen får landa i stillhet och gradvis öppna sig för förändring. Här möts terapeutisk behandling och meditation i en trygg atmosfär. Vi arbetar långsamt och närvarande, låter nervsystemet varva ner och kroppen själv guida oss djupare in i vävnaderna. Resultatet blir mer än bara muskulär avslappning – det är en helhetsupplevelse som kan frigöra både spänningar, blockeringar och känslor som lagrats i kroppen.

Vad är Meditative Deep Tissue Massage?

Här möts den klassiska deep tissue-tekniken med ett meditativt förhållningssätt – där tempot sänks, andetaget får ta plats och kroppen gradvis öppnar upp.

Behandlingen inleds mjukt och varsamt, tills kroppen själv bjuder in till ett djupare arbete i vävnaderna. Fokus ligger på bindväv, fascia och trigger points, men alltid med helheten i åtanke. Det kan innebära att vi stannar vid ett problemområde och arbetar där tills spänningen naturligt släpper taget.

Genom ostillering – små vaggande rörelser och skakningar – får nervsystemet signaler om trygghet och går ner i djup vila. I det tillståndet kan verklig frigörelse ske: muskler mjuknar, blockeringar löses upp och ibland även känslor som kroppen länge burit på får röra sig vidare.

 Vanliga frågor

    • Deep tissue och bindvävsarbete

    • Fasciabehandling

    • Trigger points

    • Ostillering (vaggningar/skakningar)

    • Närvaro, andetag och lyhörd beröring

    Det är en massageform för dig som vill möta din kropp på djupet, där terapeutisk behandling möter inre stillhet.

    • Vid spänningar, stelhet och smärta i muskler eller bindväv

    • Om du vill arbeta med ett specifikt problemområde under en serie behandlingar

    • När du vill landa i kroppen och lugna nervsystemet

    • För att släppa stress och frigöra känslomässiga blockeringar

    • Eller helt enkelt som en djupgående, lyxig massageupplevelse

    Jag rekommenderar 3–5 behandlingar om du har ett problemområde för bästa resultat.

    • Helkropp – 60, 75 eller 90 minuter

    • Fokus rygg & nacke – 45, 60, 75 eller 90 minuter

    • Nacke & ansikte – 45 eller 60 minuter (kan även inkludera axlar och bröstkorg)

    • Gravid & postpartum – 60, 75 eller 90 minuter (från vecka 14 och framåt) I denna massage arbetar vi för att förbereda eller ta hand om kroppen innan eller efter en förlossning. Vi arbetar för avslappning, förtroende och balansering. En djupt avkopplande stund för mamman. * Vi arbetar inte med triggerpoints på samma sätt i denna variant.

  • Just nu erbjuder jag uppstartspriser. Priserna kommer att höjas framöver – passa gärna på att boka redan idag.

    Helkropp

    • 45 min – 400 kr

    • 60 min – 500 kr

    • 75 min – 700 kr

    • 90 min – 900 kr

    Rygg & Nacke

    • 45 min – 400 kr

    • 60 min – 500 kr

    • 75 min – 700 kr

    • 90 min – 900 kr

    Gravid & Postpartum

    • 60 min – 500 kr

    • 75 min – 700 kr

    • 90 min – 900 kr

    (Från vecka 14 och framåt i graviditeten)

    Nacke & Ansikte

    • 45 min – 400 kr

    • 60 min – 500 kr

    ⭐ Observera: Detta är uppstartspriser. Priserna kommer att höjas framåt.

    💳 Betalning: Swish till 123 587 1397 (skriv ditt förnamn + datum i meddelandet)

  • Lugnets Allé 48F

    120 66 Stockholm

Jag arbetar i samarbete med naprapater i världsklass. Skulle vi under behandlingen upptäcka skador eller något som behöver mer medicinsk hjälp, finns enkel tillgång till klinisk expertis i samma hus.

Testimonials

Erik

“Rebecca är helt fantastisk! Det kändes som att gå in i ett lyxigt spa och massagen var sååå bra. Den tog på djupet på ett sätt jag inte varit med om med andra tekniker tidigare. Jag kan varmt rekommendera att testa en gång - jag bokade direkt en ny session.”

Sunniva

“Rebecca är en sån massös man önskar att träffa när man bokar massage. Inkännande, lyhörd och med ett grepp som är mjukt och fast när det behövs. Det märks att hon har god kunskap om anatomi och jag känner mig väldigt trygg i hennes händer. Men framförallt är det hennes närvaro som gör att jag kan totalt surrender och slappna av hos henne. När hon vaggar mig är det som att jag hamnar i en annan dimension! Hon är otrolig!!”

Johan

“Rebecca har magiska händer! Uppskattade verkligen hur hon lyssnade in och fokuserade behandlingen på där det behövdes som mest. Hittade precis rätt och fick min kropp att kännas som ny! 10/10. Rekommenderas!”

Har du fått en massage av mig?

Tack för förtroendet!
Jag hade verkligen uppskattat om du ville lämna en recenssion till höger som jag kan använda antingen anonymt eller med förnamn på mina kanaler.

För att boka din nästa tid kan du gå in här: https://calendar.google.com/calendar/u/0/appointments/AcZssZ0UGuFDjr96IE_KP2-K8FZlOcKEbdGXxyEoGNQ=

Hoppas vi ses snart igen!

Med värme,

Rebecca